Akyazı İlçe Sağlık Müdürlüğünün düzenlediği Sigaraya Hayır ve Sağlıklı yaşam yürüyüşü yoğun katılım ile gerçekleşti. Yürüyüş ün Ana Sponsorluğunu İse Öz Ak Sürücü kursu üstlendi, kurs yönetimi yürüyüşte el broşürü, afiş günün önemini belirten Şapka ve Uzak okullardan gelen öğrencilerin taşımasını üstlenerek Sigaraya Hayır Kampanyasına Büyük Destek vermiştir.
Yürüyüşe katılacak olan öğrenciler, öğretmenler ve Akyazılı vatandaşlar saat 11.00 de Akyazı Toplum Sağlığı Merkezi nünde toplanarak Polis ve Zabıta ekiplerinin oluşturduğu kortej ile harekete geçtiler.
Akyazı Emniyet Müdürlüğü ve Akyazı Sivil Toplum Kuruluşlarının da katılımlarıyla destek verdiği yürüyüşe yoldan geçen araçlarda korna çalarak destek verdiler.

Kenan Sofuoğlu Aile Çay Bahçesinin önünde son bulan yürüyüşün akabinde yürüyüşte bulunan küçük öğrenciler dondurma molası verirken Akyazı İlçe Sağlık Müdürü Doktor Gülşah Yılmaz yürüyüşün anlam ve önemi hakkında kısa bir demeç verdi.
Yılmaz Açıklamasında Şunları Söyledi.

SİGARA VE SAĞLIĞIMIZ
DÜNYA SAĞLIK ÖRGÜTÜ (WHO) SİGARA ALIŞKANLIĞININ DÜNYANIN EN BÜYÜK SAĞLIK SORUNU OLDUĞUNU İLAN ETMİŞTİR.
Dünyada her yıl 4 milyon insan sigaradan hayatını kaybediyor. Eğer, gerekli önlemler alınmazsa bu rakamın, önümüzdeki 20 yılda 10 milyona çıkacağı düşünülmektedir.
Ülkemizde en çok ölüme sebep olan diğer toplumsal sorunlarla karşılaştırılacak olursak, sigarayı daha iyi tanırız.Sigaranın yol açtığı ölümler; trafik, terör ve iş kazalarından meydana gelen ölümlerin toplamından beş kat daha fazladır.
SİGARAYA BAŞLAMA NEDENLERİ
Özenti, gösteriş, taklit, özgürlük, macera, sıkıntı, stres, büyüklerle zıtlaşma, güvensizlik, utangaçlık, arkadaş ısrarı, ilişki kurabilmek, eğlence, zevk, kilo almamak v.b. gibi nedenlerle sigaraya başlanmaktadır.
SİGARA TİRYAKİLERİNİN SİGARA İÇERKEN SAVUNDUKLARI YANLIŞ İNANIŞLAR
SİNİRLERİMİ YATIŞTIRIYOR
BENİ CANLANDIRIYOR
SIKINTILARIMI GİDERİYOR
DÜŞÜNMEME YARDIM EDİYOR
KENDİME OLAN GÜVENİMİ ARTTIRIYOR

SİGARANIN İÇİNDEKİ ZEHİRLİ MADDELER
Sigarada 4000 farklı zehir vardır. Bir nefes sigara dumanıyla içimize çektiğimiz zehirlerden birkaçı:
Polonyum-210 (kanserojen)
Radon (radyasyon)
Metanol (füze yakıtı)
Toluen (tiner)
Kadmiyum (akü metali)
Bütan (tüp gaz)
DDT (böcek öldürücü)
Hidrojen Siyanür (gaz odaları zehri)
Arsenik (fare zehri)
Amonyak (tuvalet temizleyici)
Karbonmonoksit (egzoz gazı)
Nikotin (bağımlılık yaratan tek madde)
Ve 3885 toksik madde

SONUÇ OLARAK CİĞERLERİMİZDE OLUŞAN KATRAN (ASFALT)
Kalp krizi, damar tıkanması, kangren, akciğer solunum yollarında sürekli enfeksiyon sonucu tahribat, bronşit, astım, birçok kanser türüne sebep oluyor.

MADDE BAĞIMLILIĞI
Bağımlılık madde kullanımı sorunu içinde önemli bir kavramdır. “Uyuşturucu” madde tanımında bile bağımlılık kavramı kullanılır. Bunlar “bağımlılık” yapıcı maddelerdir. Bu nedenle bağımlılığın çok iyi bilinmesi ve anlaşılması gerekir. Bağımlılık bir sendromdur. Bağımlılığın çeşitli ölçütleri vardır. Buna göre aşağıda yer alanlardan sadece üçü bağımlılık tanısı koymak için yeterlidir.
Tolerans gelişmesi (kullanılan madde miktarının aynı etkiyi sağlamak amacıyla giderek artırılması)
Madde kesildiğinde ya da azaltıldığında fiziksel veya ruhsal yoksunluk belirtilerinin ortaya çıkması
Madde kullanımını denetlemek ya da bırakmak için yapılan ama boşa çıkan sürekli çabalar
Maddeyi sağlamak, kullanmak ya da bırakmak için büyük zaman harcama
Madde kullanımı nedeni ile sosyal, mesleki ve kişisel etkinliklerin azalır ya da tamamen bırakılması
Maddenin tasarlandığından daha uzun ve yüksek miktarlarda alınması
Fiziksel ya da ruhsal sorunların ortaya çıkmasına ya da artmasına rağmen madde kullanımının sürdürülmesi
Bağımlılığı şeker hastalığı gibi düşünebiliriz. Şeker hastalığında da kişi eğer şeker kullanmaz ve diyetine dikkat ederse, rahat yaşar ve hastalık onun için bir sorun olmaz. Ancak ne zaman şeker yer ise hastalık canlanır ve o kişi için ciddi bir sorun yaşanmaya başlar.
Madde bağımlısı bir kişi ;
Kendini kontrol altında tutamaz
İdeerini kaybeder
Kendine olan güveni azalır
İnsani ilkeleri yok olmaya başlar

AİLEYE ÖNERİLER:
1-“Benim çocuğum asla yapmaz” demeyin.
2- Çocuğunuzun okulunu, okula giriş çıkış saatlerini, okulla ev arasındaki sürenin ne kadar olduğunu bilin ve takibini iyi yapın.
3- Özel eşyalarını özellikle cep telefonunu karıştırmayın, ancak cep telefonu ile kiminle konuştuğundan ve mesajlaştığından emin olun.
4-Çocuklarınızın kullandığı kelimelere dikkat edin. Örnek : chat, nick name, dalga dümen 5- Evde bilgisayar ve internet kullanımının kurarını en baştan koyun ve bu konuda kararlı olun. Kurarın uygulanması kurarın iyi anlatılması ile doğru orantılıdır.
6- Çocuğunuzun alkol kullanımı konusunda hoşgörülü olmayın. Hoşgörülü olmak demek madde kullanımı kapısını aralamak demektir.
7-Bağımlı bir çocuk sahibi olmamak için önce kendi bağımlılıklarınızın farkına varın ve onları ortadan kaldırmak için elinizden geleni yapın. Örnek : sigarayı bırakın.
8-Aile ortamınızda bir boşanma söz konusu ise böyle bir durumda sadece eşinizden boşanın, anne ve babalıktan boşanmayın.
9-Çocuklarınızı koşulsuz sevgiyle sevdiğinizi hissettirin. Unutmayın ki yarının geleceği olan çocuklarımız geleceğimizin teminatıdır ve bizim çocuklarımızdır.